Yasmin

Você pode consumi-las recém saídas do supermercado, da banca ou do pé, pode fazer sucos, usar para cozinhar ou aplicá-las em máscaras caseiras. As frutas têm muitas propriedades que ajudam a manter a beleza e a purificar o organismo. Saiba as vantagens de cada fruta para que sua dieta seja mais adequada às suas necessidades.

Conheça todos os benefícios que cada fruta pode ter a favor de seu corpo.
Manga – Purifica o sangue e é boa para a pele. Ajuda no tratamento contra a acne.
Limão – Por ter muita vitamina C, favorece a circulação, cura resfriados e faz bem para o estômago. Ajuda a curar as úlceras da boca.
Laranja – Rica em vitamina C, é energizante, laxante e previne infecções.
Framboesa - Tonificante, vigorizante e desitoxicante.
Kiwi - Possui muita vitamina C, é antioxidante e laxante. Ajuda nos tratamentos contra a tensão, a depressão e as desordens digestivas.
Melão – Com muita vitamina A, é bom para a pele e ajuda a manter o bronzeado intenso.
Abacaxi – Favorece a digestão e purifica o organismo.
Uva – Ajuda a combater a anemia e a fadiga. Previne o câncer e reduz o nível de colesterol no sangue. Também ajuda a limpar e a regenerar o organismo.