Yasmin

Muito se fala a respeito da higiene íntima da mulher: de que maneira ela deve ser feita ou quais os produtos adequados para uma higienização correta. Porém, a rotina conturbada de milhares de mulheres colabora para o descuido com a própria saúde, principalmente quando se trata da saúde íntima.

A mulher contemporânea trabalha durante 8 horas, frequentemente sentada na frente de um computador. Ela usa calça jeans com freqüência além de usar protetor diário de calcinha — o que diminui a ventilação e ajuda a abafar o local. Há também o hábito de fazer depilação, muitas vezes agressiva. Esse conjunto de ações provoca o desequilíbrio da proteção natural da vagina, o que colabora para o surgimento de infecções.


Cuidados com a Saúde Íntima

•Usar proteção na relação sexual para evitar doenças
•Usar calcinhas de algodão
•Evitar calcinhas apertadas e com lycra
•Usar roupas adequadas para ventilação da região
•Não emprestar calcinhas, biquíni ou toalhas de amigas
•Lavar a calcinha adequadamente para evitar proliferação de fungos
•Usar sabonetes íntimos diariamente
•Utilizar protetor de calcinha somente quando necessário
•Evitar absorventes perfumados, pois podem causar alergia
•Não deixar o absorvente interno o dia todo pois pode haver proliferação de bactérias
•Dar preferência aos papéis higiênciso brancos e sem perfumes. Os coloridos e perfumados podem causar alergias
•Evitar banho muito quente, pois pode irritar a mucosa vaginal
•Consultar um ginecologista sempre que perceber alguma irregularidade